昨日のBBCに、皇太子ご夫妻がウェールズを訪問し、そこでは初めてとなるセラピーガーデンのオープニングに立ち会ったとの記事がありました。 セラピーガーデンは今後も作っていく予定で、メンタルヘルス障害を自然と触れあうことで治 […]
今朝「海外駐在員家族が気にいる5つの国」という見出しの記事を見つけました。その記事を読んでいくと、駐在員に限らなくても役立つ情報でしたのでご紹介します。 子供たちに与える外的環境、教育システム、安全性、健康状態、育児休暇 […]
直射日光は「皮膚がんの原因になる悪者」というイメージが強いですが、短時間（20分間）であれば抗うつ剤よりもメンタルヘルスには効果があるという話を動画で見つけました。（BBC: Why morning light is s […]
Nobuko 
