少し前になりますが、BBCに興味深い記事がありました。タイトルは「コラーゲン：飲む？打つ？肌に塗る？それで効果はあるの？」 コラーゲンは実は体内で最も豊富なタンパク質で、肌のハリを保ち、関節や骨を強くし、髪や爪を健康に保 […]
Nobuko